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Verde

Sim, o verde é a minha cor favorita realmente. Dependendo do estado de espírito, traz-me paz, energia, alegria. Mas agora quero mais, já tenho trabalhado para isto, porém sinto a necessidade de escrevê-lo, é quase como celebrar um acordo comigo própria. A partir de agora quero que o meu espírito seja verde, a minha vida seja verde, o meu mundo seja verde, em todos os aspectos.
Portanto, vamos começar por pensar verde. Por um lado, pensar verde trabalhar no sentido da minha paz e do meu bem-estar interior (que nesta última semana andaram em baixo!) e procurar a serenidade. Por outro, continuar com aqueles pequenos hábitos verdes que não custam nada como reciclar.
De seguida, a alimentação, que esta semana também foi um desastre, acredito que muito pelo "mal estar psicológico" e que acabava por me trazer ainda mais mal estar. Não se trata de fazer dieta, de comer muito, ou de comer pouco, mas sim de comer bem e de comer o que o corpo precisa para que esteja em equilibrio em conjunto com a mente. O estilo de alimentação que eu andava a fazer (e continuo) dava-me uma sensação de bem-estar e leveza óptimos, por tanto manter-se-ão. Acima de tudo, legumes e fruta, depois cereais, massas e arroz ok, peixe pouco (por enquanto) e carne zero. Ah, e tentar cozinhar um pouco mais soja, tofu e seitan - fica a promessa de tentar, o tempo é pouco, e a fruta e legumes são mais práticos e eu adoro.
Por fim, o desporto. Continuar com o meu hábito de acordar de manhã cedo e dar uma corrida que me deixa cheia de força para enfrentar mais um dia de aulas e muito trabalho! Sei que não é muito, mas é o que posso e sei que me faz bem, além disso, sempre que possível umas boas remadas no ria, são tudo o que preciso para relaxar ao final do dia.
Sei que muita gente pensa que não devia treinar ou correr tanto, porque depois ando cansada. É verdade que muitas vezes chego ao final do dia exausta sim, mas sinto mesmo que se não fossem esses momentos de treino estaria muito mais. O que me cansa muitas vezes são as pessoas, mas isso são outros assuntos. E por isso em cima falei de ser verde psicologicamente, pois apesar dizer que os outros me cansam, sei que ultimamente, a culpa tem sido geralmente minha, porque andei verdadeiramente irritável e insuportável estes últimos dias, e para aqueles pessoas com as quais agi assim peço desculpa; já caí em mim e esse facto mudou.
Penso que para já é tudo. Se me lembrar de alguma ideia verde, acrescento depois.
De momento, o acordo de mim para comigo está feito: sou verde!

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