Problemas de Humor ou quê?

Tenho andado a pensar muito no assunto... Ultimamente tenho reagido muito a determinadas situações e não consigo perceber ao certo o que me faz perder o controlo. Sinto uma sensação estranha pelo pescoço acima e BOOM, reajo agressivamente. A certo ponto dou-me conta que estou a eprder o controlo e das duas uma, ou continuo sem conseguir controlar e a conversa continua a descambar cada vez mais ou tenho novamente uma reacção repentina de me afastar por momentos ou calar-me  e ficar a sós comigo, tentando perceber o que se passa. É estranho e não gosto de me sentir assim nem de o fazer, principalmente com pessoas de quem gosto muito, que é o caso. E não, não acho que seja por gostar e conhecer muito bem as pessoas que reajo assim, porque já conhecia as pessoas antes e isso começou a acontecer há pouco tempo...
Por alguma razão, acho que sinto que as pessoas me estão a atacar/ a tentar deixar-me mal vista/ a tentar ficar com toda a razão/ a tentar sair por cima em determinada situação... Mas porque é que acho isso? E porque é que isso me afecta tanto?
Perco o controlo, falo de forma agressiva, faço cara de chateada, fico de mau humor, embirrenta, rabugenta, sinto-me ofendida, sinto que estão a ser injustos, sinto que não me estão a ter em consideração, sinto mil e uma coisas sem razão... Depois, por vezes, afasto-me uns minutos, tenho uma conversa comigo própria do género: "Ni estás a perder o controlo outra vez. O que se passa? Porque ficaste assim? As pessoas não estão a tentar atacar-te, estão só a falar normalmente contigo... Queres mesmo chateares-te com elas?..." E, normalmente consigo acalmar-me durante esse tempo, volto para a beira das pessoas com um sorriso nos lábios como se nada se tivesse passado e, às vezes corre tudo bem a partir daí, outras vezes, tenho de manter o controlo e um diálogo comigo própria para não interpretar o que as pessoas dizem como um ataque.

Eu já sabia que era um bocado louca, mas isto nunca me tinha acontecido...